Delphy (sviet) wrote,
Delphy
sviet

Categories:

"Все плохо" или "когда плющит"

Наверное, это ни для кого не секрет, что природные процессы создают беспричинные деструктивные "эмоциональные" состояния. Хороший путь исследования своего состояния из разряда когда "все плохо" - это постановка вопросов, которые могут прояснить что именно плохо. Задаешь себе вопрос:

- Так, что конкретно сейчас плохо?"

Находишь первый ответ, что-нибудь вроде:

- Меня никто не люююбиииит!!!

Говоришь себе:

- Так, давай разберемся. Представь себе, что все тебя любят, ну вот прям все-все. Что тогда? Выходишь из дома, консьержка тебя любит, на улице прохожие любят, в маршрутке все любят, водитель везет бесплатно. На работе - все любят. Это ты имел в виду? Представляешь себе добросовестно, как следует. Внимательно следишь за изменением состояния, меняется или нет?

Ум на некоторое время замолкает и начинает прикидывать. Конечно, когда тебя все любят, это хорошо. Но... что-то не то.

- Не хочу, чтобы все!!! Хочу только чтобы нееееекоторые!!!"

Ну ладно, понятно. Некоторые. Это важно. Ну хорошо, представим себе, что они, эти некторые, вот сейчас ввалились и начинают тебя любить изо всех сил... м? Это?!

Ум говорит сначала:

- Да!

Потом, подумал и говорит:

- Нет!!! Не хочу, чтобы изо всех сил, хочу, чтобы так как мнееееее наааада...!!!

Ты ему:

- Ну ладно, не капризничай, давай представим себе, что тебя любят некоторые и как надо. Дальше. Это все, что у тебя "плохо"?

Ум задумался и некоторое время молчит. Потом радостно оживляется:

- Нееет!!! Еще деееенег нада... !!!! Мноооого!!!

- Ох, ну хорошо. Ну представь себе, есть у тебя деньги. Ты пошел, все купил, наелся, оделся, купил машину, везде уже съездил, попутешествовал, вот только вернулся, загорелый и усталый. Сидишь такой со всем этим, что накупил. На твою новую машину птичка накакала и сосед ключом х*й на новеньком боку нацарапал. Дальше что?

- А-аааа-а... !!! Побъю соседа, поеду отдам машину в покраску.
- Ну да, вот сидишь ты такой опять без машины. Но деньги есть, и тебя любят как надо. Все хорошо?
- Нееет!!! Еще хочу быть здоровым, сильным и богатым... ! И чтобы мне за это ничего не было!!!
- Ну ок. Вот сидишь ты такой здоровый, сильный, богатый. Некоторые тебя любят. Все хорошо?
- Да!!!... Неееет!!! Все плоооохо... !!!!!
- Ну а теперь-то что плохо, у тебя же вроде все, что ты хочешь есть?
- Не знааааю!!!! Просто все плооохо и все...!!!!

Вот это называется "плющит". Ничего в этом страшного нет, главное стараться ничего важного не делать в это время, не принимать решений, общение свести к минимуму, сидеть дома и наслаждаться тем, как все плохо. Очень хорошо заняться сексом, если есть с кем, или что-нибудь из телесных практик - йога, спорт и т.д. Очень аккуратно только, в этот период велика вероятность травм.

Самое главное - ни в коем случае не развивать ни одну из тем, типа, "как все плохо" в своем внутреннем диалоге. Ну нет денег, ну и нет. Не думаешь об этом, какой ты несчастный и бестолковый. Ну никто тебя не хочет, ну и ладно, что теперь делать, не думаешь и об этом. В результате, ум поподбрасывает тебе тем для переживаний несколько раз и замолкнет, если ты не будешь их развивать.

А потом на в космосе что-то изменится и все станет снова хорошо. Вот увидишь.
Tags: все плохо, плющит
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 39 comments